Hvis du er i et forhold med en narcissist vil du kunne nikke genkendende til mange af disse tegn, det er vigtigt for mig, at understrege, at nedenstående adfærd på ingen måde skal opfattes som normalt. Hvis du kan genkende bare 1 ud af 10 tegn så skynd dig, at komme væk dit forhold kommer aldrig nogensinde til at blive bedre.
1. Du oplever at dit selvværd er blevet mindre eller slet ikke er til stede mere, du er opmærksom på din partners accept af dig, og du forsøger, at gøre alt for ændre dig, og imødekomme din partners krav. Du tager skyld og ansvar for alt og forsøger, at løse det bedst muligt.
Du er hjemsøgt af gætterier omkring hvad den bedste løsning er hver gang, at du skal tage en beslutning så du er sikker på, at få accepten og du tilgodeser din partner bedst muligt.
2. Du oplever mere drama i dit forhold, end du oplever roen, skænderier kan opstå ud af den blå luft, og du har tit og ofte problemer med, at regne ud hvorfor din partner reagerede som han/hun gjorde. Du bruger tid på din egen selvudvikling for, at imødekomme sider af dig selv, som måske kan være problemet. Du har hørt det samme fra flere partnere så du er begyndt at tro på, at der må være noget om snakken.
3. Du oplever at din partner har et varmt eller koldt temperament, det varme er hidsighed hvor de eksplodere fra 0-100 på få sekunder eller det kolde temperament hvor du oplever en exceptionel kulde og stilhed. Uanset hvilket temperament din partner er i besiddelse af, så har du vænnet dig til en tilstand hvor du går på æggeskaller, for ikke at opleve din partners varme eller kulde så du kan bevare den gode stemning.
4. Du oplever at din partner har ændret sig og, at han/hun virker uinteresseret i dig. Du mærker, at du står alene med alle problemstillinger, og uanset hvad du bringer op så er det dig der er problemet, og du er alt for sensitiv. Diskussioner bliver vendt mod dig selv, og du bliver hurtigt kørt ud på et sidespor i forhold til den oprindelige problemstilling. Din partner reagere med et koldt eller varmt temperament og kan finde på, at forlade samtalen og gå i seng eller helt forsvinde ud af huset før, at problemet er løst. Fællesnævneren er at dagen efter kan han/hun lade som ingenting og du har stadigvæk et problem som du ikke har fået løst.
5. Du oplever at din partner er uansvarlig i alle henseender, og de sætter sig selv først hvis i har børn så har de noget der er vigtigere end, at møde op til noget der vil glæde børnene. Du har en konstant følelse af at være alene med ansvaret, for det er jo som sagt jeres fælles børn.
6. Du oplever at din partner har en afhængighed, hvad enten det er alkohol, spil, porno eller andre former for afhængighed der tager fokus fra jeres forhold. Du har prøvet at påpege det flere gange, men du bliver mødt med raseri hvad enten det er koldt eller varmt.
7. Du oplever at du opgiver dine egne interesser og det der bragte dig glæde og ro før i tiden ikke længere har nogen værdi. Du føler dig udbrændt, stresset og deprimeret og kan ikke forstå hvorfor du har det sådan. Du er ikke social som du plejede, at være og du har en følelse af ligegyldighed og følelsesløshed.
8. Du har oplevet at din partner har været dig utro en eller flere gange, og du er stadigvæk i forholdet din partner har lovet dig, at det var en fejl og at det aldrig sker igen. Du føler at du ikke kan undvære din partner og du elsker ham/hende du vil så gerne tro på at det ikke sker igen, men du lever med frygten hver eneste dag.
9. Du har oplevet at du og din partner har været fra hinanden flere gange, men altid ender sammen alligevel. Hver gang har din partner lovet dig bod og bedring, men du oplever at han/hun ikke ændre sig når forholdet er genoptaget.
Du har det som om at du ikke kan slippe fri og er efterhånden i en tilstand af at være i en osteklokke, du kan mærke at det er forkert, men du er ikke i stand til at gøre noget ved det for skylden ender altid hos dig.
10. Du oplever at dit forhold er ligesom at køre i en rutchebane der er gode perioder, men der er så sandelig også de dårlige perioder. De gode perioder er dem, der holder dig oppe og får dig til at fortsætte med, at tro på, at nu bliver det bedre og den dårlige periode bare var noget, der skulle overstås det positive livssyn er din ven og tro følgesvend.
Vil du opdateres om nye blogindlæg klik her